黄芪的功效之最佳补中益气之药

黄芪是一种中草药材，它的功效很不错，其性甘温、归肺经、有补气升阳、益卫固表之功能，它还能增强人的体质免疫能力、抗衰老等多方面作用，是种非常值得食用的药材。

养生功效：

增强免疫功能

黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能，使血白细胞及多核白细胞数垃显著增加，使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显著上升，对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。 黄芪对免疫功能低下不仅有增强作用，还有双向调节作用。

预防感冒的发生

易感冒者在感冒流行季节服用黄芪，可减少感冒次数，缓解感冒症状。

促进机体代谢

黄芪通过细胞内的CAMP的调节作用可增强细胞代谢。黄芪对蛋白质代谢有促进作用。

增强机体耐低氧及应激能力

黄芪多糖有明显的抗疲劳作用，可明显减少全身性耗氧以及增加组织耐低氧能力。黄芪多糖能使正常以及虚损小鼠的抗生存时间明显延长。

选购与储存

选购：

以条粗长、皱纹少、质坚而绵、断面黄白色、粉性足、味甜者为佳。

储存：

置于通风干燥处。

食用宜忌

高血压、面部感染等患者应惧用，消化不良、上腹胀满和有实证、阳证的不宜用黄芪。

特别提示:

久服黄芪时，可酌加知母、玄参清解之。